NL Egészség

A gyógyulás pszichológiája

Test és lélek szoros kapcsolatát ma már senki nem kérdőjelezi meg. Nyilvánvalóvá vált, hogy az orvosi sémák csak korlátozottan alkalmazhatók, nem mindenki gyógyul a protokoll szerint. A gyógyítás során figyelembe kellene venni az egyéni jellemzőket, a hajlamokat, az életmódot, és a pszichés állapotot is. Vagyis a teljes embert.

Ki gyógyítja meg a beteget?

A XX. századi orvostudomány eredményei vitathatatlanok, azonban napjainkra a korlátai is nyilvánvalóvá váltak. Sokan keresnek új utakat a gyógyításban, a beteg pedig a rengeteg lehetőség között könnyen eltévedhet. Az információ-áradat ellenére nem is olyan könnyű megállapítani, hogy mi tekintető hiteles gyógyító eljárásnak.

Az elengedés művészete

A gyász és a veszteség szomorúságával minden ember találkozik élete során. Mégis, mintha az ehhez kapcsolódó negatív érzések tabu témának számítanának. Az, hogy nem beszélünk róla, megnehezíti az egyébként sem könnyű, veszteséggel sújtott élethelyzeteket.

Szeleburdi család - élményekben gazdag nyaralás

Gyerekekkel elutazni igazi kihívást jelent, különösen, ha babakorú tagja is van a családnak. A nyaralás tervezésekor sokszor elmerülünk a praktikus részletekben, pedig ahhoz, hogy meríteni lehessen az együttlétből, inkább lelkileg kellene felkészülnünk.

Egyedül nem megy - a szexuális problémák orvosolhatók

Ha a reklámok, a filmek és a magazinok világára alapoznánk, azt hihetnénk, hogy a világ tele van vágytól fűtött, kísérletező kedvű, állandóan potens nőkkel és férfiakkal. Ha azonban az ember hosszabban elbeszélget egy szexológussal, megdöbbentő tényeket hallhat arról, mennyi ember él vágytalanul, fásultan, szexuális zavaroktól sújtva.

Mozgékony vagy hiperaktív?

Néhány pszichiátriai kifejezés, mint például a depresszió vagy a pánik pillanatok alatt bekerült a köztudatba, és néhány év alatt szédületes karriert futott be. Mostanra a hiperaktivitás fogalma is ismertté, sőt divatossá vált. Egyre többször, egyre pontatlanabbul használjuk, a tévhitek között pedig szinte elvész az eredeti jelentés.

Hol a boldogság mostanában?

Az elmúlt évtizedekben a pszichológia elsősorban a mentális betegségekkel foglalkozott. Az ezredfordulóra azonban kibontakozott egy új ága, ami az egészséges személyiséget állítja középpontba. A pozitív pszichológiának keresztelt új tudomány egyik központi kérdése, hogyan élhetünk teljes életet, hogyan lehetünk boldogabbak.

A pajzsmirigy működésének zavarai

A pajzsmirigy által termelt hormonok tulajdonképpen az emberi anyagcsere sebességét szabályozzák. Ha ez a fontos szerv rendellenesen kezd működni, az első jeleket nem is mindig tünetként értékeljük. Pedig fontos volna minél előbb felismerni a bajt, hogy a problémák ne súlyosbodjanak.

Cukrászati habalapanyag

Frissföl, reggeli kakaó ital, füstli, kakaós bevonó massza, nugát. Már az elnevezés is elárulja, hogy nem rendes tejről, tejszínhabról, kakaóról, sonkáról, csokoládéról van szó. A csomagolás alapján azonban bárki kosarába bekerülhetnek ezek a termékek, mert az igazi élelmiszerek mellett sorakoznak a polcokon.

Kertész leszek

A nagyvárosi életmód számtalan előnye mellett egyre több fejtörést okoznak azok a nyilvánvaló hátrányok, amelyekkel naponta szembesül egy városlakó. Zsúfolt kocsisorok, közlekedésre vesztegetett órák, szmog, vegyszeres, ízetlen élelmiszerek, kiüresedő emberi kapcsolatok, széthulló kisközösségek. Szerencsére egyre többen kérdőjelezik meg, hogy a városi létnek mindezek valóban elkerülhetetlen velejárói lennének.

Tartalom átvétel